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Qué significan los dos números de la presión
Una lectura como 128/82, pulso 70 son tres mediciones distintas. Saber qué es cada una le quita el misterio al asunto.
El número de arriba: la sistólica
La presión en tus arterias en el momento en que el corazón late y empuja la sangre. Es el más alto de los dos y el que más se mueve con el esfuerzo, el estrés o una mala noche.
El número de abajo: la diastólica
La presión que queda entre latido y latido, mientras el corazón se vuelve a llenar. Es el número más bajo y suele moverse menos.
El pulso no es la presión
Son latidos por minuto. Casi todos los aparatos lo muestran al lado, pero es otra cosa: puedes tener el pulso normal y la presión alta, y al revés. Anótalo igual, porque tu médico los lee juntos.
Por qué el registro guarda los tres y la hora
Los mismos tres números cuentan algo distinto a las siete de la mañana que después de comer, y distinto otra vez antes o después del remedio. Sin la hora y la nota, una lista de números dice mucho menos.
Preguntas
¿Qué significa mmHg?
Milímetros de mercurio, la unidad en que se mide la presión, heredada de los antiguos aparatos con columna de mercurio.
El número de arriba lo tengo bien pero el de abajo alto, ¿cuenta?
Las categorías usan el número que caiga en la banda más alta, así que sí, cuenta. Qué significa en tu caso es para tu médico.
¿Anoto también el pulso?
Sí. No cuesta nada, sale en la misma pantalla y es parte del panorama que lee tu médico.
Sistola es una app de registro. No es un dispositivo médico, no mide la presión y no diagnostica ni trata ninguna condición. Consulta siempre a tu médico.